Am ver­gan­ge­nen Wochen­en­de fand beim TV Mos­bach ein inten­si­ver Selbst­ver­tei­di­gungs­kurs für Frau­en statt – und es war ein vol­ler Erfolg! Die Teil­neh­me­rin­nen hat­ten nicht nur jede Men­ge Spaß, son­dern nah­men auch wert­vol­le Erkennt­nis­se und Tech­ni­ken für ihre per­sön­li­che Sicher­heit mit.

Unter der fach­kun­di­gen Lei­tung wur­den ver­schie­de­ne The­men behan­delt:

Ein­stu­fung von Gewalt & Prä­ven­ti­on

Selbst­be­haup­tung & Selbst­ver­tei­di­gung

Effek­ti­ve Selbst­ver­tei­di­gungs­tech­ni­ken

Sze­na­ri­en-Trai­ning zur prak­ti­schen Anwen­dung

Ein­satz von Stim­me & Kör­per­spra­che

Umge­bungs­ver­hal­ten & Täter­be­schrei­bung

Rechts­grund­la­gen für Not­wehr­si­tua­tio­nen

Durch pra­xis­na­he Übun­gen konn­ten die Teil­neh­me­rin­nen ihr neu erlern­tes Wis­sen direkt aus­pro­bie­ren und fes­ti­gen. Beson­ders die rea­lis­ti­schen Sze­na­ri­en sorg­ten für Aha-Momen­te und stärk­ten das Selbst­be­wusst­sein!

Ein gro­ßes Dan­ke­schön an alle Teil­neh­me­rin­nen und Trai­ner für die­ses lehr­rei­che und kraft­vol­le Wochen­en­de!

Bleib infor­miert! Der nächs­te Kurs kommt bestimmt – folgt uns für Updates!