SV-Training bei den Gymnastik-Damen

Am Mon­tag, 07.08.23, war die Ju-Jutsu Abtei­lung des TV Mos­bach wie­der zu Gast bei den Gym­nas­tik-Damen. Hier wur­de den 22 inter­es­sier­ten Damen auf­ge­zeigt, wie wich­tig es, in brenz­li­gen Situa­tio­nen, ist auf sich auf­merk­sam zu machen. Hier­bei hilft die Stim­me unge­mein. Nicht nur wenn man selbst Hil­fe benö­tigt, son­dern auch um ande­ren, die Hil­fe benö­ti­gen, zu signa­li­sie­ren, dass man bereit ist zu Hel­fen und so auch einen Angrei­fer zu ver­trei­ben. Wei­ter ging es mit Übun­gen um einen mög­li­chen Angrei­fer auf Abstand zu hal­ten und ihm zu signa­li­sie­ren, was man möch­te oder nicht möch­te. Zum Abschluss der knapp 1 1/2‑stündigen Ein­heit durf­ten die Damen auf Prat­zen schla­gen und sie durf­ten erle­ben, wie man sich effek­tiv, mit dem Knie oder dem Fuß, gegen einen Angrei­fer zur wehr set­zen kann.